Running App - Lose Weight App

دویدن برای کاهش وزن یک ردیاب فعال قدرتمند است که مسافت ، سرعت ، مدت زمان و کالری که در طی فعالیتهای بدنسازی شما سوزانده می شود را ردیابی می کند. و همچنین یک

ردیاب در حال اجرا به وضوح مسیرهای در حال اجرا را روی نقشه

GPS

ردیابی می کند. جزئیات فعالیت شما در زمان واقعی قابل مشاهده است.

این برنامه آموزشی در حال اجرا

بر کاهش وزن تمرکز می کند با مخلوط کردن دویدن ، آهسته دویدن ، پیاده روی و چرخش ، به شما کمک می کند تا به طور موثری چربی بسوزانید و لاغر شوید. این

مبتدی مبتدی است و متناسب با سطوح مختلف تمرین و اهداف تناسب اندام است.

برنامه های آموزشی برای اهداف و سطوح مختلف

* برنامه راه رفتن فاصله ای

برنامه کاهش وزن که برای کسانی که به ندرت ورزش می کنند و می توانند تمرینات کم تحرک داشته باشند ، طراحی شده است ، به بهبود سلامتی و تناسب اندام کمک می کند.

*

مبتدی در حال اجرا

یک برنامه آموزشی در حال اجرا که برای دوندگان جدید با تجربه کمتر طراحی شده است و به رشد یک عادت سالم و علمی در حال اجرا کمک می کند.

* 5k run

یک برنامه اجرا دوستانه مبتدی ، اجرای شما را از 0k به 5k هدایت می کند ، تمرین دویدن را تقویت می کند و کالری و چربی بیشتری می سوزاند.

* <10k اجرا

یک برنامه در حال اجرا چالش برانگیزتر که برای دوندگان با تجربه طراحی شده است. با دنبال کردن این طرح می توانید به اهداف در حال اجرا 10k + برسید و قوی تر شوید!

از اجرای خود لذت ببرید

دونده تازه کار با تجربه کمتری؟ در حال اجرا خسته کننده هستید؟ به سختی می توانید عادت به دویدن داشته باشید؟ نگران نباش این برنامه های اجرای فاصله را در این برنامه اجرا امتحان کنید ، می بینید که اجرای آن سرگرم کننده است و بدون احساس حوصله از دست دادن وزن کم می کنید.

ردیابی دقیق تمرین

- نقشه مسیرهای در حال اجرا را ردیابی می کند

- پیشرفت تمرین به صورت خودکار ردیابی می شود

- کالری ، فاصله ، زمان و سرعت در زمان واقعی ردیابی می شود

- کل فاصله و سرعت متوسط ​​را محاسبه کنید

- روند وزن خود را در نمودار پیگیری کنید

- یادآوری تمرین سفارشی

- داده های تمرین Treadmill ویرایش دستی

- نقشه راه رفتن من را

عملکرد قدرتمند پخش موسیقی

- پشتیبانی از انواع برنامه های موسیقی

- آهنگ های مورد علاقه خود را از لیست های پخش خود پخش کنید

- به شما امکان می دهد آهنگ ها را در حین تمرین در هر زمان تغییر دهید

- آموزش با موسیقی انگیزه شما را 35٪ افزایش می دهد

با انگیزه بمانید

- مربی صدا تمرینات شما را تقویت کرده و شما را از طریق هر تمرین راهنمایی می کند

- بازخورد صوتی (فاصله ، سرعت ، کالری ، و غیره) را در هر تمرین GPS ردیابی دریافت کنید

- دستاوردها و مسیرهای در حال اجرا را در حساب های رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید

- نکاتی را در مورد چربی سوزی ، کاهش وزن ، رژیم متعادل و غیره ارائه دهید

لطفا توجه داشته باشید:

track پیگیری مداوم GPS در پس زمینه می تواند باتری را به طور چشمگیری مصرف کند.

● لطفاً قبل از شروع برنامه تناسب اندام با پزشک یا پزشک خود مشورت کنید.

آیا یک ردیاب در حال اجرا ، ردیاب تناسب اندام ، برنامه ریز مسیر در حال اجرا ، برنامه ردیاب فعالیت ، پیشخوان کالری و ردیاب مسافت پیاده روی می خواهید؟ این برنامه ریز کاهش وزن قدم زدن من را نشان می دهد و به از دست دادن چربی و شکل گرفتن کمک می کند.

در حال اجرا ردیاب

این همچنین ردیابی برای ردیابی مسیرهای در حال اجرا ، پیشرفت تمرین است. در حال اجرا باشید و پیاده روی من را با این ردیاب در حال اجرا نقشه کنید و سالم تر باشید!

برنامه های کاهش وزن

به دنبال برنامه کاهش وزن هستید؟ برنامه کاهش وزن راضی نیستید؟ در اینجا بهترین برنامه کاهش وزن برای کمک به کاهش وزن است. این برنامه کاهش وزن نه تنها مراحل شمارش بلکه برنامه های کاهش وزن را نیز در نظر می گیرد.

برنامه های آهسته دویدن

بهترین برنامه های آهسته دویدن! این برنامه های آهسته دویدن را امتحان کنید ، با برنامه های آهسته دویدن سازگار باشید.

ردیاب GPS در حال اجرا

آیا یک ردیاب در حال اجرا GPS را می خواهید برای ردیابی اجرا کنید؟ آیا یک برنامه در حال اجرا نقشه را می خواهید برای ردیابی اجرا کنید؟ نقشه اجرای خود را می خواهید؟ این ردیاب در حال اجرا GPS را امتحان کنید تا اجرای آن را ردیابی کنید و نقشه اجرا کنید. این برنامه در حال اجرا نقشه و ردیاب در حال اجرا با ردیابی دقیق بر روی نقشه با GPS در زمان واقعی ، و به شما امکان اجرای نقشه را می دهد.

ردیاب مسافت برای در حال اجرا

این برنامه ردیاب و برنامه در حال اجرا نقشه ردیاب مسافت شما را برای پیاده روی و ردیاب مسافت از راه دور برای اجرای برنامه ردیابی می کند. این نه تنها یک ردیاب اجرا ، بلکه یک ردیاب GPS اجرا نیز برای پیگیری اجرای آن است. برای ردیابی ردیاب مسافت خود برای پیاده روی و ردیاب از راه دور خود برای اجرا ، از بهترین ردیاب GPS و ردیاب GPS استفاده کنید.

Jog Tracker

در حال اجرا و ردیاب از راه دور Jog tracker برای پیاده روی در زمان واقعی. وزن خود را با این ردیاب GPS اجرا کنید.